Издательство Манн, Иванов и Фербер / С тобой все так!

Под влиянием соцсетей, телевидения, фильмов, книг, журналов подростки (да и взрослые тоже) постоянно сравнивают себя с другими: "Почему я не такой красивый/умный/спортивный, как другие?" Что делать с чувством неполноценности и ненормальности, которое мешает быть счастливым? Эта книга для подростков поможет вырваться из круговорота негативных мыслей и вернет уверенность в себе. Ребенок поймет, как перестать концентрироваться на своих недостатках и принять себя как есть. В книге описано множество инструментов, с помощью которых можно справиться с тяжелыми чувствами, развить эмоциональный интеллект и сфокусироваться на истинных ценностях. А еще осознать свои сильные стороны и увидеть, что у каждого есть качества, которые помогут достичь всего, чего желаешь.